Što je treniranje i zašto je to?
Napravit ću vam prijedlog: U ovom članku, ne samo da ćete saznati što je treniranje jednom i za sve , ali na kraju ću vam postaviti neka pitanja koja će vam pomoći da započnete vidjeti rješenje problema s kojima živite i osjećate se upravo sada.
Jer, kako biste znali što je treniranje, morate to i doživjeti. treniranje Ne daje razgovore, motivira ili radi radionice, ali mnogo više od toga , To je alat pomoću kojeg je moguće doći do promjene potrebne za rješavanje vaših osobnih ili profesionalnih problema (u odnosu na vaše samosvijest, samopoštovanje, strah, povjerenje u vas, osobne odnose itd.).
Ako treniranje radi, to je zato što učite od sebe i kada se promijenite i razvijate, sve što vam se dogodi promjena.
- Srodni članak: "5 osnovnih vještina vodstva za vođenje timova"
Što je treniranje?
Prije više od 10 godina trening je došao u naše živote kao vrlo moćan alat za osobni razvoj da biste dobili promjene i nove ciljeve u vašem životu. Malo po malo, postao je toliko popularan da je počeo ponuditi loše kvalitete treninga i neiskusne "treneri" izašla kao iz ničega.
Stoga krenimo na kraju: trener nije motivator, niti netko tko daje razgovore ili savjete o tome kako promijeniti život u radionicama ili seminarima. Vi samo vi ste osoba koja će promijeniti vaš život i trener je samo stručnjak koji je vrlo spreman pratiti vas na tom putu (duboko formiranje i dugoročno iskustvo).
To mogu reći iz vlastitog iskustva. Prije 7 godina bio sam trener i psiholog koji su pratili ljude kako bi postigli veliku promjenu i transformaciju u svom životu. Ali što je sa mnom? Da bih bio dobar trener, morao sam postaviti primjer. Zato sam odlučio živjeti svoj osobni razvojni proces i putovati u druge zemlje kako bih naučio više o sebi.
Usudio sam se učiniti nešto drugačije, rasti i poboljšati se. Živjela sam u 3 zemlje i pratila ljude iz čak šest različitih zemalja. Ono što sam naučio u ovom iskustvu je da ljudi mogu promijeniti ono što se događa s nama ako se obvezujemo živjeti u procesu osobne promjene , I to je ono što trener treba: pratiti vas da biste ga stručno i stručno osposobili.
Iz tog razloga sam stvorio ljudsko osnaživanje, škola osobnog razvoja na mreži gdje sam kombinirao sva ova znanja i pratim vas u procesima promjene kako bismo razvili dio vas koji vam je najpotrebniji (vaše samopoštovanje, emocija, samosvijest, profesionalni razvoj) i izgraditi novi život
Da biste pristupili ljudskom osnaživanju, ovdje možete vidjeti podatke za kontakt.
Način osnaživanja sebe
Da vam kažem što je treniranje, najprije morate zaboraviti sve nedostatke koje ste prethodno pročitali na stranici kao što je Wikipedija ili slično. Velika većina je pogrešna.
Riječ treniranju ovdje ne dolazi od engleskog glagola "vlak", već iz mađarskog pojma "kocz", što znači prijevoz automobila ili konja, jer se često kaže da je proces treniranja kao putovanje odakle ste sada (kako se osjećate , kako se povezujete, kako djelujete i što dobivate) prema mjestu gdje se osjećate bolje, dobiti novih rezultata i iskustava .
Ja ću vam dati svoju osobnu definiciju: "Treniranje je sredstvo ljudskog osnaživanja i osobnog razvoja kroz koji osoba, uz društvo profesionalnog trenera, živi proces promjene i osobne transformacije, što ga čini življenjem novih iskustava , postići nove ciljeve, postići veću jasnoću i samopouzdanje i ostaviti situacije u životu koje su bile neugodno ".
Zvuči dobro, zar ne? Ali ja ću vam reći više. Reći ću vam gdje dolazi treniranje, što možete dobiti, zašto tako dobro funkcionira i kako možete započeti svoje iskustvo kako biste rasti i poboljšali sebe .
- Možda ste zainteresirani: "Zašto je oprema za upravljanje ključna, u šest ključeva"
Treniranje se temelji na ljudskom biću
Treniranje nije trik, budući da dolazi iz sukrivskog dijaloga, koji se sastoji od pratećeg čovjeka u procesu promjene kroz duboko razumijevanje njegovog načina života i postavljanje pitanja koja vam pomažu da pronađete novu viziju i dobijete potrebne izmjene.
Taj način rada je ono što psiholozi znaju. Razgovori, savjeti, savjeti ili tehnike utjecaja samo su ometanja koja stvarno neće promijeniti ono što vam se dogodi, osim za sebe ako pokrenete proces promjene i transformacije.
5 čimbenika
Želite li znati koje su osnove koje čine mentorstvo? Postoji pet faktora koji čine trenerski rad i su ključevi svakog procesa promjene i osobni razvoj (također u psihološkoj terapiji).Oni su sljedeći.
1. Odgovornost
U procesu treniranja, vi ste onaj koji preuzima odgovornost za promjenu onoga što vam se događa kroz svoju promjenu. Nitko vam neće dati savjet niti da vas vodi, jer biste tada bili ovisni o treneru. Ovdje ste ti koji poduzimaš akciju i raste i trener vas prati kako bi to postigao. Realno je, praktično, etično i sigurno.
2. Otvaranje
U procesu treniranja otkrivate da su vam problemi jer ne možete pronaći rješenja jer je vaša vizija onoga što se događa ograničena.
Uz treniranje naučite imati više otvorenosti, na imaju širi pogled , i to vam daje veću kreativnost da razumije drugu, pronađe rješenja i nove stavove, akcije i misli.
3. Razvoj
Uz treniranje ćete živjeti promjene u sebi i to će značiti veći osobni razvoj. Život je promjena, ali samo kada nešto drugo poduzmete da vas dovede do te promjene .
4. Predanost
Vjerojatno je to najvažniji čimbenik. U procesu treniranja postoji kompromis između vas i trenera, tako da poduzmete akciju i počnete otkrivati sebe, znati više i promijeniti svoju situaciju. Znajući da "postoji netko tamo" koji prati vas je ono što sve mijenja.
5. Učite i poništite
U treniranju ste naučili ostavite iza sebe ponašanja i stavove koji su vas zamrzavali u problemima , kao da ste živjeli u krugu gdje se iskustva ponavljaju iznova i iznova. Uz tvrtku trenera, za to ćete ostaviti zauvijek.
Pitanja za odgovor
Sada ću vam postaviti pitanja koja vam mogu pomoći da živite svoj proces promjene. Odgovorite na njih iskreno i ako to može biti na papiru. Idemo tamo!
¿Što biste željeli postići u svom životu (u odnosu na vas) koje još niste postigli?
Što mislite da je dio vas koji će, ako se promijeni i transformira, pomoći da dobijete ono što želite i odoljete se? (vaše samopoštovanje, vaše samosvijest, kako razumijete i upravljate emocijama, vašim strahom, vašim ljutnjom ili krivnjom, vašim osobnim odnosima, vašom motivacijom, načinom komunikacije i sl.)
Znaš li što vas tjera da se motivirate i želite rasti i poboljšati sebe kao osobu? Ti razlozi,ovise o vama ili se odnose na vanjske čimbenike ?
Želite li preobraziti svoj život u izvanredno iskustvo?
Vaši odgovori bi vam trebali pomoći da poduzmete prvi korak. Znaj što želiš dobiti, što moraš promijeniti zbog tebe , i što možete učiniti da biste počeli dobivati.
Ako želite pomoć i tu tvrtku, pozivam vas da uđete u Empoderamiento humana.com, školu za osobnu razvoj koju sam stvorio iu kojem Vam nudim sva znanja i iskustva koja sam prikupila tijekom tih 10 godina procesa i putovanja.
U školi ćete naći slobodne procese učiti razumjeti emocije, poboljšati vaše samopoštovanje, povećati svoje samosvijest i dati svoj život svrhu ili poboljšati osobne vještine koje vas čine boljem stručnjom.
Također ćete naći određene treninge kako biste promijenili svoj život s mojom tvrtkom kao trenerom, što možete učiniti od kuće i besplatnim rasporedom.
Vaša velika promjena počinje kada se obvezujete da ćete izvršiti tu promjenu. Na taj način vaš život i ono što će se dogoditi vama će se zauvijek promijeniti i dati će drukčiji doprinos svijetu. A to je prije svega značenje osnaživanja sebe.
