Što se događa na prvoj sjednici psihologa?
Danas, i sve češće, znatan dio stanovništva je došao ili će ikad ići na usluge psihologa ili psihologa. Iako se u prošlosti namrštila i mnogi su bili neugodno ili istaknuli, ta se stigma znatno smanjila tijekom godina, što je sve više i više ljudi iskoristilo ovu vrstu usluge, ako je potrebno.
Unatoč tome, ona i dalje predstavlja vrstu usluge koja se vidi kao nešto čudno i kojoj većina ljudi ima određenu nevoljkost, ne znajući točno kako funkcionira ili što će učiniti. Jedan od trenutaka koji stvara veću nesigurnost prvi je kontakt s profesionalnim, često ne znajući točno što će se učiniti ili što očekivati. Što se događa na prvoj sjednici psihologa? Ovo je pitanje o kojem ćemo razgovarati kroz ovaj članak.
- Srodni članak: "Vrste psiholoških terapija"
Što se događa u prvoj sesiji psihoterapije
Prvo što moramo uzeti u obzir je da je prva sjednica, uz mogući izuzetak prvog telefonskog ili internetskog kontakta, prvi kontakt između terapeuta i pacijenta .
To znači da u ovom trenutku još uvijek ne znamo ništa o drugom, osim što smo pročitali web stranicu centra ili mišljenja o stručnjaku, a posebno u slučaju terapeuta, koji neće imati nikakvo znanje o njegovu ili njezinu pacijent.
Općenito, moramo imati na umu da će opći ciljevi prve sjednice biti uspostavljanje kontakta, upoznajte predmetni slučaj i generiraju dobar terapeutski odnos .
Ovaj posljednji aspekt bitan je, budući da će općenito biti tretirani duboki aspekti psihe. Bez odgovarajuće razine povjerenja između stručnjaka i pacijenta, korisnik neće izraziti strahove, sumnje, emocije i misli, što će rezultirati neproduktivnim odnosom i otežavati uspješnost terapije.
Naravno, pozitivan odnos ili dobar terapeutski odnos neće biti izgrađen ne samo tijekom ove sesije (u kojima je uobičajeno biti pomalo samosvjesna) već kroz različite sesije.
Prvi kontakt s pacijentom
Prva stvar će biti primiti pacijenta, učinite sjesti i napravite relevantne prezentacije , Uobičajeno je pokušati razbiti led s pacijentom kako bi se stvorila pozitivna i pouzdana klima, kako bi postupno objasnila što će biti učinjeno tijekom cijele sesije.
Također je uobičajeno spomenuti ga u nekom trenutku tijekom intervjua (iako mnogi stručnjaci to ne govore izravno, bilo razumijevanjem ili informiranjem u prethodnim oblicima ili kontaktima) bilo na početku, tijekom ili na kraju, sve informacije koje se pružaju bit će apsolutno povjerljive , Jedine iznimke su da postoji sudski nalog ili zahtjev ili da može doći do ozbiljnih oštećenja života ili cjelovitosti subjekta ili trećih osoba.
anamneza
Nakon prezentacije, održat će se intervju kako bi se dobile informacije o samom slučaju, općenito kroz proces koji se zove anamneza. Riječ je o načinu na koji prikupljaju se najvažnije informacije o konkretnom slučaju , uključujući problem koji ga je doveo, život i društvene navike, povijest i osnovne podatke o predmetu.
Općenito, počet će se pitati o problemu ili zahtijevati da subjekt ima, usredotočujući se na trenutnu situaciju, kao i činjenicu da ga je posebno zamolio da dođe ovdje i sada. Također će se pitati o aspektima kao što je kada je započeo problem, ono što je povezano s osjećajima koje stvara, koje posebne poteškoće uzrokuju u životu pacijenta.
to javlja se čak i ako je profesionalac imao izvješće o tome (na primjer, ako to dolazi od liječnika ili sudskim nalogom) kako bi stručnjak mogao vidjeti što je subjekt tražio i ako postoji problem kako on živi i izražava, dobivanje ideje o njegovu pristupu. Predlaže se da pacijent u sadašnjem trenutku izražava svoj zahtjev / problem,
Izvršite ovo ili nešto prije njega (specifična narudžba ovisi o načinu pristupa narudžbe svakom stručnjaku i obilježjima pacijenta) kako bi se bolje upoznali s pacijentom i dobili više informacija o problemu i okolnostima koje okružuju obično traže niz općih podataka o pacijentu i njegovu životu koji bi mogli biti od interesa i povezani s problemom.
U tom će smislu biti korisno znati prisutnost mogućih prethodnika, kako vlastite tako i obitelji istog problema ili onoga koji bi mogao imati konkretan učinak na tu temu.Oni također imaju tendenciju da traže osnovne informacije o okolišu: da li imaju djecu ili braće i sestara, bračni status, odnos s roditeljima i njihovu zanimanju ili općenito obiteljsku strukturu s kojom žive. Također o društvenom životu, bez obzira na to postoji li par ili stanje odnosa ili radnog života.
Ne radi se o postavljanju pitanja bez ikakvog znanja i poznavanju svih aspekata vašeg života, već će biti pitanja za poznavanje opće situacije. Zbirka informacija mora poštivati etičke granice: profesionalna će se zadaća usredotočiti na one aspekte koji su relevantni za pristup i rješavanje razloga za konzultacije i mogu smatrati potrebnim dubljim rješavanjem teme.
Očito smo na prvoj sjednici, kao dijalog koji traži informacije, ali niti biti ispitivanje U stvari, mnogo puta ćete završiti otkrivanjem važnih elemenata za slučaj tijekom sjednica koji su bili skriveni ili ne smatraju relevantnima u ovom prvom trenutku. Informacije koje se daju nisu nepromjenjive niti bi trebale biti previše iscrpne, jer to može biti iscrpljujuće, pa čak i neprikladne za korisnika.
Profesionalac će slušati ono što pacijent ima za reći, iako može tražiti pojašnjenje ključnih aspekata i on će se pobrinuti za razumijevanje i vrijednost onoga što se kaže. Stav terapeuta će biti aktivan slušanje , prisustvovati onome što pacijent želi reći (i onome što ne kaže, kao nešto što također pruža mnogo informacija), empatičan i srdačan. Također će pokušati biti autentična i profesionalna i uvijek će pokušati uvjeriti pacijenta da se neće suditi bez obzira na to što se računa, stvarajući klimu povjerenja i prihvaćanja.
- Možda ste zainteresirani: "Anamneza: definicija i 8 osnovnih kliničkih aspekata"
Ocjenjivanje očekivanja i postavljanje ciljeva
Procijenio je situaciju, stručnjak će s pacijentom razgovarati o očekivanjima i ciljevima koje pacijent ima u pogledu njihovog razloga za konzultacije i činjenice o odlasku na profesionalce.
Važno je procijeniti ovaj aspekt s obzirom da početni ciljevi ili čak i ono što se očekuje od stručnjaka može biti nerealno ili čak ne procijeniti stvarni prevladavanje problema, ali posebnu poteškoću koja stvara. Na temelju svih prikupljenih podataka, opći ciljevi će se pregovarati ono što se traži u profesionalnom odnosu i uloge svakog od njih bit će uspostavljeno.
Procjena kvantitativnih instrumenata
Moguće je da u službi ili psihološkom savjetovanju može biti potrebno koristiti neku vrst instrumenta vrednovanja kako bi se procijenio prisutnost poremećaja ili procijenio neki fenomen, simptom ili poteškoće na kvantitativnoj razini. Međutim, čak i ako je to slučaj, informacije koje dolaze od njih moraju biti provjerene i ocijenjene prema intervjuu, a ne apsolutnim rezultatima.
Primjer toga bi bili pacijenti koji idu u neuropsihijatrijsku službu, a uobičajeno je da procjenjuju svoje sposobnosti u istoj sjednici. Također u psihološkom savjetovanju može se smatrati neophodnim za procjenu razine anksioznosti ili procijeniti u kojoj mjeri je prisutan osobina ličnosti , iako na prvoj sesiji nije kao obično kao što možda mislite. Osim toga, svi stručnjaci neće ih koristiti u kliničkoj praksi ili u svim slučajevima, ovisno o svakoj situaciji.
Rekapitulacija i orijentacija prema sljedećim sesijama
Prije kraja zasjedanja obično se recapitulira svega što se dogodilo u ovom slučaju, kako bi pomogla pacijentu uspostaviti mentalni pregled onoga što je učinjeno i razgovaralo te procijeniti je li stručnjak razumio sve informacije.
Uz to, moguće je i mali napredak od onoga što se predlaže za sljedeću sesiju. Također i ovisno o problemu i profesionalcu mogu se uspostaviti neke opće psihoedukacijske smjernice , u nedostatku daljnjeg produbljivanja teme.
