yes, therapy helps!
Radna ovisnost, koja se odnosi na psihijatrijske poremećaje

Radna ovisnost, koja se odnosi na psihijatrijske poremećaje

Ožujak 29, 2024

Ovisnosti su obično kulturno povezane s malim životnim zadovoljstvima koje većina stanovništva prepoznaje kao takvu: slatku ili ugljikohidratnu hranu, korištenje interneta, duhan (za pušače) itd.

Međutim, također se mogu pojaviti ovisni ponašanja vezana uz zadatke koje ne mogu svi poštovati. Primjer rada je ovisnost o radu .

Ovisnost o radu i druge povezane psihopatologije

Workaholism, ili workaholism na engleskom jeziku, može se činiti pozitivnim s gledišta kratkotrajne produktivnosti, ali ima vrlo negativne posljedice za zdravlje , Činjenica posvećivanja više vremena nego što je nužno za rad čini ritam hrane i spavanja i mijenjaju se i izgledaju mnogo komprimiraniji u rasporedu, da su sati odmora oskudni i da se razina stresa pokreće, osim siromaštva života društvo ljudi.


Međutim, nedavno objavljena studija u PLoS ONE povezuje radnu ovisnost ne samo sa zdravstvenim problemima, već i umorom i lošom prehranom , a isto tako i s rizikom pojavljivanja simptoma povezanih s mentalnim poremećajima.

OCD, depresija ADHD ...

Rezultati pokazuju korelaciju između radne ovisnosti i sličnosti s simptomima poremećaja kao što je opsesivno kompulzivni poremećaj (OCD), depresija ili poremećaj pozornosti s hiperaktivnošću (Attention Deficit Hyperactivity Disorder, ADHD). Dakle, radoholičari ili radoholičari imaju tendenciju predstavljanja mentalnih poremećaja u većem omjeru od populacije koja ne doživljava ovu vrstu dodavanja.


Ovo istraživanje temelji se na proučavanju 1300 ljudi koji žive u Norveškoj, koji su ispunili niz anketa. Svaki od tih dobrovoljaca dobio je bodove na skali workaholizma temeljenog na opcijama poput "koliko često ste prošle godine radili toliko da je vaše zdravlje pretrpjelo?". Osim toga, upitnik je uključivao pitanja o pokazateljima određenih mentalnih poremećaja.

Veza ili značajna korelacija između prisutnosti radne ovisnosti i skupova simptoma povezanih s mentalnim poremećajima nastao je kada su ti podaci prešli jedan drugoga. konkretno, oko 8% sudionika pokazalo je sklonost workaholizmu , a među tim ljudima udio ljudi oboljelih od poremećaja bio je mnogo veći.

Posebno, 32,7% ljudi čije se karakteristike podudaraju s onima u radoholičaru imale su simptome povezane s ADHD-om , dok je za ostale volontere postotak bio 12,7%. 25% njih moglo je imati OCD, a 33% imalo je stresne poremećaje. Što se tiče udjela ljudi čiji opis odgovara dijagnostičkim kriterijima za depresiju među radoholičarima, to je bilo 9%, što je 2,6% među ostatkom skupine volontera.


Zaključci i razmišljanja

Ovi rezultati nisu tako iznenađeni ako uzmemo u obzir do koje mjere učinci ovisnosti o radu u suvremenom životu mogu biti produženi. S uobičajenom uporabom prijenosnih računala, tableta i smartphonea s pristupom internetu, sati rada postaju sve više sati prethodno posvećenih zabavi i pomiješani su s kućanskim poslovima i osobnim životom izvan ureda.

Novi radoholičari nemaju jasnu referencu da znaju kada završava profesionalni aspekt i kada započne sate posvećene zabavi, odmoru ili obiteljskom mirenju. Zato je, ako je prije nego što je ovisnost o djelu bila ograničena na zidove zgrade u kojoj radite, sada su ti zidovi pali, a horizont mogućnosti dodavanja sati rada (i obnove privatnog života) proširio se mnogo dalje od onoga što je, ponekad, zdravo.

U svjetlu takvih studija možemo doći do jasnog zaključka. Alati i strategije za sprečavanje pojave rada moraju imati ne samo odgovornost da postanu učinkoviti radnici dugoročno, daleko od sindroma izgaranja koji može uzrokovati padove naše produktivnosti, ali, u osnovi, oni moraju očuvati naše zdravstveno stanje i dobrobit.


Kalpataru: Create Your Life as You Want! How to Overcome Patterns and Become Your Possibility (Ožujak 2024).


Vezani Članci