Bračna kriza: 5 ključeva za njihovo razumijevanje
Osobni odnosi i afektivne veze s vremenom se razvijaju. Mnogo puta to znači postizanje većeg stupnja međusobnog odnosa i intimnosti, ali u drugima vremenski razmak samo ne naglašava intenzitet uskih konflikata.
Bračna kriza posljedica je mnogih od tih procesa: točka na kojoj odnos ostaje ustajao i jedan ili oba člana par smatraju da je brak izgubio razlog postojanja.
Razumijevanje brakova krize
Iako se sve što se odnosi na bračne krize čini se povezano s emocijama (i na određen način, to jest), u tom emocionalnom ciklonu postoji logika. Ovi 5 ključevi služe da bolje razumiju što je iza ovih faza stagnacije.
1. Kada idealizacija izblijedi
Naš mozak voli da naše misli odgovaraju našim emocijama. Zato se, u početnim fazama odnosa, emocionalna i sentimentalna bjesnilo podudaraju uvjerenjima o voljenima u kojima se čini idealiziranim. Svi ti aspekti našeg partnera koji ne znamo ispunjeni su našom maštom s neobično optimističnom verzijom njegove osobnosti i sposobnosti.
Ukratko, tijekom prvih trenutaka naša je vizija te osobe vrlo skewed i pogođena neurochemical i hormonska neravnoteža proizvodi od droge zaljubljivanja. Ipak, s vremenom se nameće realistička priča o drugoj osobi, jer svaki put znaju više njegovih strana. Ovaj proces je vrlo brz tijekom prvih mjeseci odnosa, ali može i trajati godinama i stupiti u brak.
Bračna kriza može se shvatiti kao trenutak u kojem veo ideja idealizacije.
2. Osobna evolucija
Bračni odnosi obično traju dugo vremena, au vremenu koje zauzimaju promjene ljudi. To znači da bračna kriza ne mora pokazati da brak nikada nije utemeljen u bilo kojem trenutku. To također može značiti, jednostavno, da su se jedan ili oba člana promijenili da postanu potpuno različiti ljudi, bilo biološkim sazrijevanjem ili načinom na koji su ih njihova iskustva promijenila .
Osim toga, taj proces promjena ne mora učiniti osobnost obaju ljudi uvijek prikladnim; u stvari, oni mogu postati antagonistički.
3. Bračna kriza ne podudara se s argumentima
Nedostatak krize o braku nije bitno sažeto u pojavi konstantnih argumenata i sporova. Ono što definira te faze je apatija i emocionalna stagnacija, koja može biti popraćena argumentima ili ne.
4. Inercija
Brak ne održava samo uzajamni osjećaj ljubavi koju osjeća par. Postoje i mnogi drugi objektivni elementi koji održavaju zajednicu: uobičajeni suživot s djecom, krug prijatelja zajednički, činjenica da žive u istoj kući ...
Ukratko, postoje slučajevi kada je bračna kriza samo simptom da je odnos u kojem je ljubav završila "živ", dok je u stvarnosti mrtav, podupire samo objektivni elementi koji ga okružuju i da su teoretski pribor.
5. Teškoća u pronalaženju izlaza
U bračnim kriznim situacijama vrlo je teško početi tražiti zadovoljavajući izlaz, zbog nekoliko čimbenika.
S jedne strane, to bi značilo suočavanje s nizom problemi koji bi mogli narušiti dan u dan : preseliti se u drugi dom, prisustvovati terapiji parova, itd.
S druge strane, traženje pomoći kroz terapiju parova značilo bi suočavanje s vlastitim odgovornostima u prošlim sporovima, nešto što nisu svi ljudi voljni učiniti, jer to bi značilo pokazivanje ranjivosti prema drugoj osobi.
- Moglo bi vas zanimati: "Kako znati kada trebaš ići na par terapiju?"
