6 zabluda i lažnih mitova o starijima
Postoje mnogi mitovi koji prate starije ljude i proces starenja: gubitak seksualnosti, loš karakter, depresije i dugo itd.
Daleko od racionalnosti, spadamo u pogrešku generalizirajućih osobina u određenim dobnim skupinama , a starije osobe obično su najgore zaustavljanja. Za zastarjele slike u načinu razmišljanja, integriramo retrogradnu viziju u način življenja i povezivanja, nešto što svaki put više pogoduje stvarnosti dok pokazuju i medije i sebe.
Mitovi i generalizirane pogreške oko treće dobi
Međutim, ovi mitovi preživljavaju unatoč broju iznimaka koji predstavljaju starije osobe.
To su a eis ideje koje smo pogrešno oblikovali o našim starješinama .
1. Starenje podrazumijeva fizičko i mentalno pogoršanje
Kako starije, naše sposobnosti mogu biti smanjene, ali to ne znači nužno da imamo oslabiti fizičko i mentalno pogoršanje. Ključ je ostati aktivan kako bi se suočio starost s optimalnom razinom i time spriječiti gubitak funkcionalnosti. Budite primarni zdravstveni agent i promovirajte ga umjesto da budete oduševljeni onim što smatramo da dolazi.
Vi svibanj biti zainteresirani za: "Blagi kognitivne smetnje (DCL): pojam, uzroci i simptomi"
2. Stariji ljudi razvijaju loš karakter
često govorimo o divljim, nepriličenim i bolesnim starijim osobama , Međutim, upadamo u pogrešku generaliziranja jer takva ponašanja nisu isključiva za starije osobe. Zar ne znaš lijep, obrazovan i sretan starješina? Ako jeste, nemojte upasti u ovu pogrešku.
3. Svi imamo istu sudbinu u starenju
"Činovi koje obavljam u sadašnjosti odredit će moju budućnost." To je stvarno, tako ovisno o vrsti života koju vodite, tako da ćete ostarjeti , Počnite brinuti o sebi i slijedite principe aktivnog starenja.
4. Starenje je sinonim za gubitak seksualnosti
Seksualnost ostaje tijekom cijelog života. S dobi može smanjiti njegovu aktivnost, ali želja ostaje , kao i vršenje njegove genitalne funkcije.
5. Kada postanemo stariji, postajemo beskorisniji
Ova ideja negativno utječe na mogućnosti za osobni rast i autonomiju.
Osim toga, ona doprinosi društvenoj izolaciji i napada stanje uma. Tako ozbiljno je da drugi misle o starijima, kao što to osjećaju na taj način. Ako ne vjerujem u nešto, moje radnje neće biti usmjerene prema njihovom pretraživanju.
6. Starije osobe su tužnije od mladih ljudi
Tuga nije povezana s godinama, već s okolnostima života i način na koji im se suočavamo i prevladamo. Starije osobe će vjerojatno više živjeti kritične trenutke, to je prirodno, ali životno iskustvo im daje alate za naprijed. Većina starijih osoba odražava visok stupanj blagostanja i sreće.
Na kraju zaključka
Iz bloga Starenje u mreži CSIC-a zaključujemo da ...:
"Starost ne samo da donosi s njom bolesti: također sreća. Nije starenje koje smanjuje sreću, već okolnosti povezane s starenjem. "
I to je da nas nije poučavalo da ostarimo, ali ni slika starosne dobi koja je onesposobljavala i generalizirana ovisna. danas zrelost je još jedna etapa životnog karaktera zdravih i aktivnih ljudi koji traže u trenutku punine sve što su željeli učiniti u životu i nisu mogli iz mnogih razloga.
Sigurno ako prestanete misliti da poznajete ljude između 60 i 90 godina, sretni, aktivni, neovisni, puni energije i zdravih. Ako je tako, nemojte pasti u overgeneralizaciju i započeti proturječiti svim tim mitovima koji će vas staviti kao primjer u budućnosti.
