Plastičnost mozga (ili neuroplastičnost): što je to?
Iako su svi mozgovi gotovo jednaki, u stvarnosti oni su vrlo daleko od toga. Istina je da površno svi imaju osnovnu strukturu i određeni oblik, ali ako ih detaljno ispitamo vidjet ćemo da su svi nevjerojatno različiti; svaki od njih sadrži neuronske krugove vrlo različitih oblika i distribucija.
Nadalje, ove razlike nisu objašnjene genima, to jest, mi nismo rođeni s njima i mi ih održavamo na relativno stabilan način. Zapravo, ove osobine koje naš mozak čine neponovljivim imaju vezu sa činjenicom koja je istina u svim slučajevima: svaki je život jedinstven, a iskustva koja doživljavamo naš mozak fizički se mijenjaju. Ovaj fenomen je poznat kao cerebralna plastičnost ili neuroplastičnost .
Što je cerebralna plastičnost?
Neuroplastičnost, također poznata kao mozak ili neuronska plastičnost, koncept je to odnosi se na način na koji se naš živčani sustav mijenja od interakcije s okolinom , Čak iu slučaju monozigotnih blizanaca, ova interakcija nije identična, što znači da svaka osoba percipira svijet i djeluje na njemu na drugačiji način, ovisno o slijedu konteksta za koje mora živjeti.
Osim toga, neuronska plastičnost nije nešto što traje dugo vremena: to se događa stalno, u stvarnom vremenu, pa čak i dok spavamo. Neprestano primamo bujicu podražaja i emitiramo konstantan protok akcija koji mijenjaju okoliš, a svi ti procesi uzrokuju izmjenu mozga.
Da bismo ga razumjeli na jednostavan način, možemo razmišljati o tome što se odnosi izraz "plastičnost". Mozak, poput plastike, može se prilagoditi praktički bilo kojem plijesni , Međutim, u ovoj usporedbi moramo kvalificirati dvije stvari. Prva je da neuroplastičnost ovisi o intervenciji vanjske inteligencije koja usmjerava proces modeliranja metafora prema određenoj svrsi (u slučaju primjera, proizvođača plastičnih figura ili komada), a drugi je da Za razliku od plastike, struktura i oblik komponenti našeg mozga mogu se stalno mijenjati: ne samo u "proizvodnoj fazi".
Kako se javlja plastičnost mozga?
Neuroplastičnost se temelji na načinu na koji se neuroni našeg živčanog sustava povezuju jedni s drugima. Kao što je otkrio španjolski liječnik Santiago Ramón y Cajal, mozak nije sastavljen od hrpe zbijenih stanica koje tvore jednu strukturu, već su mikroskopska tijela s autonomijom i fizički odvojena jedna od druge, slanja informacija bez se pridružite jedni drugima na konačan način. Oni su, ukratko, morfološki pojedinci .
Kada se skupina neurona aktivira istodobno, oni imaju tendenciju međusobnog slanja informacija. Ako se ovaj uzorak aktivacije ponavlja s nekom frekvencijom, ti neuroni ne samo slati informacije, već imaju tendenciju tražiti intenzivniju vezu s ostalima koji su istodobno aktivirani, postajući sve predisponiranima za slanje informacija između njih. Ovo povećanje vjerojatnosti aktiviranja zajedno fizički se izražava u stvaranju stabilnijih neuronskih posljedica koje ujedinjuju te živčane stanice i čine ih fizički bliže, što modificira mikrostrukturu živčanog sustava.
Na primjer, ako se neuroni koji se aktiviraju kada prepoznamo vizualne obrasce čokoladne tablete "uključen", kao i one koje se aktiviraju kad kušamo slatkoće, obje skupine živčanih stanica povezat će malo više između Da, što će naš mozak promijeniti čak i malo.
Isto vrijedi i za bilo koje drugo iskustvo: iako to ne primjećujemo, stalno doživljavamo iskustva (ili, pak, male dijelove iskustava) koja se javljaju gotovo istodobno i koja nekim neuronima jača njihove veze, a drugi slabe više tvoje. To se događa i sa osjećajima i sa zamišljanjem uspomena i apstraktnih ideja; Halo efekt može se smatrati primjerom potonjeg.
Evolucijska prednost
Ima li ova sposobnost našeg živčanog sustava neku svrhu u trenutku oblikovanja naših iskustava? Zapravo, ne; To je jednostavan proizvod evolucije koji je, stotinama milijuna godina, rezbarenje našeg mozga i uzrokuje da ima određena svojstva.
Zapravo, plastičnost mozga suprotna je dizajnu stvorenom za postizanje određenih ciljeva jer umjesto da naše ponašanje čini nešto stereotipno i predvidljivo, čini ga nevjerojatno složenim, povezano s višestrukim detaljima konteksta u kojem živimo i ovisnim naših prošlih iskustava.To čini neuroplastičnost negativnom stranom (pojava fobija, trauma, itd.) I još jedan pozitivan (naša sposobnost učenja iz našeg iskustva i stvaranje složenih i sofisticiranih načina razmišljanja, na primjer).
Međutim, da plastičnost mozga nema posebnu namjenu ne znači da u ravnoteži pro i kontra, bivši su nadmašili potonje. Stvaranje širokih i visoko međusobno povezanih društava, naša sposobnost izmjene artefakata i novih tehnoloških dostignuća i, naravno, lakoća kada je u pitanju učenje jezika su fenomeni koji smo uživali zahvaljujući plastičnosti mozga i koji objašnjavaju velik dio neodoljivog evolutivnog uspjeha koji je za sada, naša vrsta imala.
Plastičnost mozga čini našu sposobnost prilagodbe situacijama koje mijenjaju vrlo visoku , budući da se možemo nositi s mnogim novim problemima prije kojih evolucija nije imala vremena stvoriti mehanizam prilagodbe kroz prirodnu selekciju. Međutim, pred prirodnom katastrofom nije potrebno čekati da ekološki pritisci uzrokuju da se pojedinci reproduciraju više od ostatka, što tisućama godina kasnije čitava populacija ima odgovarajuću genetsku baštinu kako bi se riješio problem: jednostavno , pojedinci nekoliko generacija nauče stvarati tehnološka i društvena rješenja koja nikad prije nisu bila zamišljena.
Osobne implikacije
Osim ove hladne analize temeljene na rastu ljudske populacije, koja ne mora odgovarati osobnoj vrijednosti koju možemo pripisati neuroplastičnosti, možemo reći da dobar dio naše sposobnosti da budemo sretni ovisi o toj osobini našeg središnjeg živčanog sustava.
Bez plastičnosti mozga nismo mogli stvoriti apstraktne ideje potrebne za stvaranje autobiografske memorije koja nam omogućuje da budemo svjesni sebe, niti možemo naučiti od naših pogrešaka, niti općenito raspustiti ono što nazivamo "mentalnim životom". Plastičnost mozga je takva osnovna komponenta normalnog funkcioniranja našeg mozga da bismo bez nje bili što bliži roboti za montažu kao što smo mogli zamisliti.
Istodobno, plastičnost mozga čini nas vrlo dobrim u razvoju otpornosti, što je naša sposobnost da prevladamo vrlo teške situacije. Na primjer, poznato je to percepcija subjektivnog blagostanja ne umanjuje se znatno kao što smo stariji od trenutka našeg rođenja, što znači da unatoč svim pušcima koje nam život može dati, oni ne "akumuliraju" ili kompromitiraju našu sreću kronično. Ovo održavanje u razini dobrobiti odvija se zahvaljujući kapacitetu naših neurona u vrijeme reorganizacije između njih na najprikladniji način, čak i kada dobi uzrokuju da mnogi od njih nestaju.
Ukratko, neuroplastičnost nam omogućuje da ostanemo na površini usprkos fizičkim i emocionalnim nevoljama. Iako mnogo puta nastojimo mitologizirati one aspekte ljudskog uma koji se čine trajnim, nikada ne smijemo zaboraviti da svatko od nas mi smo bića u stalnoj promjeni doslovno; i to također vrijedi i za našu psihu.
