Grupna terapija: povijest, vrste i faze
Koncept "grupne terapije" obuhvaća veliki broj različitih intervencija, koji se mogu usredotočiti na upravljanje specifičnim problemima, na stjecanju ponašanja i kognitivnih sposobnosti ili na društvene prednosti samog iskustva grupe.
U ovom ćemo članku opisati ono što jesu faze grupne terapije i vrste koje postoje , Također ćemo sintetizirati razvoj ove terapijske metode i glavne teorijske orijentacije u tom smislu.
- Srodni članak: "Vrste psiholoških terapija"
Povijest grupne terapije
Grupna terapija kao što znamo počela se razvijati 1920-ih i 1930-ih, 20-ih godina prošlog stoljeća Pratt je primijenio pionirske intervencije u skupinama za upravljanje tuberkulozom, dok je Lazell to učinio s pacijentima shizofrenije.
Psihoanaliza, koja je uživala veliku popularnost u prvoj polovici 20. stoljeća, imala je veliki utjecaj na ranu grupnu terapiju. Wender je prenio ideje Sigmunda Freuda o obiteljskom funkcioniranju u terapijske skupine, dok je Schilder usvojio analizu snova i transfera kao metodologiju.
Morenova psihodram Bila je to jedna od prvih grupnih terapija da bi stekla određenu važnost. Moreno je radila grupna dinamika kroz dramatične postupke usredotočene na emocije, blizu tumačenja. U isto vrijeme, u tridesetim i četrdesetim godinama, Redl je počeo primjenjivati grupnu terapiju u djece, a Slavson je to učinio i kod tinejdžera.
Grupna terapija postala je popularna u Sjedinjenim Državama nakon Drugog svjetskog rata. Slavson je osnovao američku udrugu psihoterapije, dok je njegov suparnik Moreno stvorio američko društvo grupne psihoterapije. Kasnije, druge škole i autori značajno su utjecali na ove terapije, kao što su Gestalt, neofreudianos, Ellis ili Carl Rogers.
Od 60-ih godina su razne tradicije specijalizirane i razvijene. Počelo je jasno razlučiti terapije usmjerene na liječenje specifičnih poremećaja i druge bliže onome što danas poznajemo kao psihoedukaciju. Kognitivno-bihevioralne terapije Oni su stekli veliku važnost na najiskrenijoj strani grupne terapije.
- Srodni članak: "Jacob Levy Morenova psihodram: što je to?"
Vrste skupine
Mnogo je različitih načina klasificiranja terapijskih skupina. Usredotočit ćemo se na neke od najosnovnijih diferencijacija, osobito onih koji se odnose na sastav i strukturu grupe.
1. Psihoedukacijski i procesno usmjereni
Psihoedukacijske skupine nastoje pružiti svoje članove informacije i alate za rješavanje poteškoća , Oni se mogu usredotočiti na patologije, kao što su psihoedukacijske skupine za članove obitelji osoba s psihozama ili bipolarnim poremećajem ili na određenim temama kao što je emocionalno obrazovanje za adolescente.
Nasuprot tome, skupine usmjerene na proces, bliže psihodinamičkoj i iskustvenoj tradiciji, usredotočuju se na korisnost same grupne veze. promicanje emocionalnog izražavanja i psihološke promjene u ljudima koji sudjeluju.
2. Mala i velika
Obično se smatra da je terapeutska skupina mala kad je formirana između 5 i 10 članova, približno. U tim skupinama interakcija i kohezija su veća, au mnogim slučajevima stvaraju se bliski odnosi. Idealna veličina grupe Prema riječima stručnjaka, to je između 8 i 10 osoba.
Veće skupine su produktivnije, ali imaju tendenciju olakšati formiranje podskupina i podjelu zadataka. Osim toga, sudionici velikih grupa imaju tendenciju da se osjećaju manje zadovoljni od onih u malim skupinama.
3. Homogena i heterogena
Homogenost ili heterogenost skupine može se procijeniti prema jednom kriteriju, kao što je prisutnost jednog ili više problema ili na općoj razini; Na primjer, članovi grupe mogu se razlikovati spolu, dobi, socioekonomskom statusu, etničkoj pripadnosti , itd.
Homogene skupine imaju tendenciju da brže funkcioniraju, stvaraju više kohezije i manje su problematične. Unatoč heterogenosti, osobito u specifičnim poremećajima ili poteškoćama, može biti vrlo korisno predstaviti različite ponašajne alternative.
4. Zatvoreno i otvoreno
U zatvorenim skupinama ljudi koji su prisutni u stvaranju grupe također su prisutni kada završi, dok u otvorenim skupinama članovi se razlikuju u većoj mjeri , obično zato što ostaju aktivni duže.
Zatvorene skupine stvaraju veću povezanost, ali su osjetljivije na odlazak članova.Otvorene skupine se primjenjuju, na primjer, u psihijatrijskim bolnicama iu udrugama kao što su Anonimni alkoholičari.
- Možda ste zainteresirani: "Sustavna terapija: što je to i na koje principe se temelji?"
Faze grupne terapije
U ovom odjeljku ćemo opisati četiri faze grupne terapije prema Geraldu Coreyju , Iako drugi autori govore o različitim fazama, većina klasifikacija faza grupnog procesa konvergira se na ključne aspekte.
1. Početni ili orijentacijski stupanj
U orijentacijskoj fazi glavni zadatak je terapeuta utvrditi povjerenje članova grupe prema njemu i prema ostalim sudionicima. Norme, kako eksplicitne tako i implicitne, također moraju biti jasne. Često je sukob između potreba za autonomijom i onih pripadnosti grupi.
2. Prijelazni stupanj
Nakon početne faze moguće je da članovi osjećaju sumnju o prednostima koje mogu dobiti od grupe, kao i strah od izloženosti. Uobičajeno je da se pojave sukobi između članova i da se ispitaju ovlasti terapeuta.
3. Radni stadion
Prema Coreyju, u radnoj fazi postoji kohezija među sudionicima od rješavanje specifičnih problema i sukoba koji nastaju u samoj skupini. Terapeut može izazvati članove kako bi se kretao prema terapeutskim ciljevima.
4. Faza završetka ili konsolidacije
U fazi konsolidacije, a rekapitulacija napredovanja članova , koja ima za cilj integrirati iskustvo grupne terapije u svakodnevnom životu.
Sudionici mogu osjetiti neku tugu i strah od suočavanja s novim poteškoćama bez pomoći svojih kolega i terapeuta, pa je poželjno pripremiti završnu obradu i planirati slijedne sastanke, ako je potrebno.
