Što su psihološka prva pomoć?
Kada hitni psiholozi obavljaju intervenciju , bilo u velikim hitnim slučajevima ili u svakodnevnim hitnim slučajevima, moramo uzeti u obzir širok raspon reakcija i osjećaja koje možemo naći u svakom pacijentu.
To će, s jedne strane, ovisiti o prirodi i težini činjenica, as druge o osobnim karakteristikama pogođene osobe, kao što su dosadašnja iskustva, socijalna pomoć koju prima, povijest tjelesnog i duševnog zdravlja, njegovu kulturu i dob. U Psihološkoj prvoj pomoći uzimaju se u obzir svi ti elementi .
Psihološka intervencija u hitnim slučajevima
U ovim prvim trenucima napetosti koje nalazimo kada dolazimo na mjesto činjenice, kao što je to logično, nećemo postaviti višekategorističku evaluaciju kao što bismo savjetovali. Naš izvor evaluacije stoga će biti promatranje koje činimo o globalnom skupu situacije i verbalizacijama pacijenta i svjedoka ili drugog pripadnika sigurnosnih snaga.
Isto se događa i za intervenciju kao na evaluaciju. U većini slučajeva s njima ćemo provesti sate, ali ih više nećemo vidjeti, a uobičajeni protokol izbora u hitnim slučajevima bit će Psychological First Aid (PAP).
Prva psihološka pomoć
Usredotočimo se na Psychological First Aid (PAP). Oni su Tehnike zasnovane na dokazima osmišljene za pomoć svim vrstama stanovništva pogođenim kritičnim incidentom , primijenjen u prvih sati nakon utjecaja. Nakon prvih 72 sata više nisu tehnika izbora.
Primjenom nastojimo smanjiti razinu stresa i potaknuti prilagodbu i suočavanje s kratkim, srednjim i dugoročnim ciljem.
Prije primjene Psihološke prve pomoći dobiva se znanje o okolišu u kojem ćemo raditi, znati što se dogodilo i što će se dogoditi. Također ćemo uspostaviti komunikaciju s ostatkom hitne službe da bolje koordinirate.
Po dolasku na mjesto, tko god treba pomoć je identificiran. Kad god je to moguće, pokušavaju se grupirati obitelji da rade s njima; Vrlo je uobičajeno da se spontane skupine pojavljuju među onima koji su pogođeni, a također rade s njima na skup način.
Konačno, još jednom naglasite da ćemo morati prilagoditi se različitosti stanovništva s kojom ćemo raditi. Obično će biti iz vrlo različitih kultura i zato ćemo morati prilagoditi našu intervenciju.
Faze Psihološke prve pomoći
Primjena PAP-ova je podijeljena u osam faza. Dalje ćemo vidjeti što da radimo i što ne činimo u svakoj od njih.
1. Kontakt i prezentacija
Predstavljanje pogođenoj osobi mora biti učinjeno na neupadljiv način, objašnjavajući tko smo i što radimo. Ne smijemo nadvladati pogođene, držimo se blisko, ali bez nametanja. U ovom trenutku druga osoba je upozorena, stoga nemojte ostavljati mjesta za neizvjesnost, jer to može biti izvor straha.
Dobar pristup je ključ za ispravnu i učinkovitu primjenu PAP-a, budući da uspostavlja ton koji će imati cijeli odnos koji će slijediti ovu fazu.
2. Oslobađanje i zaštita
Oni koji su pogođeni trebali bi znati da smo tamo kako bismo pokrili osnovne potrebe, da smo tamo Ne brinite o više stvari ; od promicanja vode i hrane do punjača mobilnog telefona ili telefona s kojim će pomoći spajanju obitelji. Na taj se način mogu malo opustiti i prestati se bojati nesigurnosti sadašnjosti.
3. Emocionalno suzdržavanje
U mnogim slučajevima onima koji su pogođeni hitnim slučajevima oni su u stanju šoka, dezorijentirani i dezorijentirani , Naš posao kao hitni psiholozi bit će voditi ih u svemiru i vremenu na neagresivan način, prilagođavajući se pacijentovoj stvarnosti.
4. Prikupljanje informacija
Način na koji smo u interakciji sa zaraženim je vrlo važno, moramo to učiniti na način koji se ne osjeća neugodno, tako da možemo pristupiti što je moguće više podataka kako bismo pružili najdjelotvorniju pomoć.
Zbog toga moramo polako razgovarati, istraživati sve potrebe i objasniti informacije, također moramo naručite prioritete pozornosti i obradite ih prema dostupnim resursima , Ne bismo trebali davati trivijalne savjete i trivijalizirati potrebe prema našem mišljenju.
5. Praktična pomoć
Prije svega, morat ćemo predvidjeti korisne praktične informacije koje možda žrtve još uvijek nisu svjesne, kao što su gdje su toaletni prostori, točke pregradnje, prenošenje ... itd.
Kao odgovor na pitanja onih koji su zahvaćeni tim informacijama, moći ćemo smanjiti njihovu anksioznost i ispunjavamo cilj zadovoljenja vaših osnovnih potreba , Dakle, anksioznost prestaje gomilati, s obzirom da nudimo pozornost na najosnovniji način.
6. Povezivanje s mrežom socijalne podrške
Vrlo je važno pomoći onima koji su pogođeni ponovo se povežite s mrežom za podršku , Ili im pružiti telefon da se obratite ili, ako ih nemate, kontaktirate snage sigurnosti da zatraže pomoć u tom zadatku.
Dok nitko ne prati tu osobu, po mogućnosti s vaše mreže podrške, nećemo otići.
7. Smjernice za rješavanje
Najvažniji će rad biti normaliziranje simptoma, mnogi smatraju da se pored onoga što im se dogodilo postalo "ludo", moramo udaljiti tu ideju izvješćivanjem osnovnih reakcija na stres koje se očekuju u narednih nekoliko sati i dana.
Obučeni su u osnovnim tehnikama opuštanja, dijafragmatično disanje je tehnika izbora, tako ćemo postići smanjiti razinu fiziološke aktivnosti a mi ćemo im dati alat za rješavanje mogućih budućih simptoma.
Naprotiv, ne bismo trebali reći da sada mora biti jak ili hrabar; jedino što radimo s tom afirmacijom nije dopustiti da pogođeni doživljava svoje resurse za suočavanje.
8. Povezivanje s vanjskim uslugama
U trenutku zatvaranja intervencije, kao što smo to učinili na početku, morat ćemo objasniti da odlazimo i što će biti postupak od tog trenutka.
Nećemo ostaviti one pogođene same, odlazit ćemo kada mreža socijalne podrške žrtve stigne ili, ako to ne uspije, naš olakšanje. Moramo također davati smjernice o tome tko će i koga tražiti pomoć, povezujući ga s mrežom javne zdravstvene zaštite.
završni
Zaključno želim istaknuti korisnost svakodnevnog PAP-a i potrebu za njihovim osposobljavanjem u cijeloj populaciji, nakon svega ne znamo sve tehnike prve pomoći, kao što su CPR ili manevri Heimlicha?
Vodimo brigu ne samo o tjelesnom, tako i mentalnom .
